Il Clan weightlifting and crosstraining - Aymavilles, Valle d'Aosta

Erika G.

Palestra consigliatissima!!! Il Coach Lucio è sempre molto attento e disponibile a tarare ogni all'allenamento su ogni singola persona in base al proprio livello!
Le classi sono organizzate in gruppi da massimo 12 persone e questo permette al coach Lucio di seguirci sempre in modo superlativo, correggendo possibili esecuzioni errate e motivandoci costantemente!
Inoltre la noia non esiste!! Le lezioni sono sempre diverse, non sai mai cosa ti puoi aspettare!

Lorella P.

Straconsiglio di provare ad allenarsi qui!
Ho scoperto crossfit grazie ad un'amica che già si allenava, credevo di non poter essere in grado, invece già dalla prima lezione mi sono innamorata! Piano piano e con la costanza, grazie alla pazienza di Lucio, il coach, grazie alla sua preparazione e alla dedizione al suo lavoro tutto può essere fatto.
Ci sono vari orari a cui potersi iscrivere.
Palestra ben attrezzata e nuova

Gaetano M.

Palestra nuova, ma già straordinaria!

Anche se questa palestra ha aperto da poco, è già diventata uno dei miei posti preferiti. L'atmosfera è sempre serena e accogliente, e grazie a Lucio, il nostro coach, ho raggiunto tanti obiettivi che non pensavo fossero alla mia portata.

Lucio è un vero professionista: attento, motivante e sempre pronto a darti i consigli giusti per migliorare. Con il suo supporto, l'allenamento diventa un piacere e non un obbligo.

Inoltre, l'ambiente è molto più di una semplice palestra. Si è creato un bellissimo gruppo di amici con cui ci alleniamo e ci divertiamo ogni giorno. Se stai cercando un posto dove migliorarti, ma anche passare del tempo in compagnia di persone fantastiche, questa palestra è la scelta giusta!

Samuele L.

Ho frequentato molti box, ma Il Clan è davvero unico. Coach Lucio è super: spiega gli esercizi in modo chiaro e ti segue con attenzione. L’ambiente è curato, motivante e pieno di energia positiva. Allenarsi qui è un piacere, consigliatissimo!

Dogs A. W.

Lucio è un coach tecnicamente molto preparato, motivante, attento, capace di creare gruppo anche con livelli di preparazione molto diversi (per i quali crea allenamenti a livelli differenti ad ogni lezione in modo che ognuno possa progredire giorno dopo giorno senza rischi di infortuni e senza sentirsi escluso).
La palestra è stata completamente ristrutturata, sono stati forniti tutti i comfort per chi si allena sia nelle classi che in open gym.
“Il Clan” è assolutamente il nome più azzeccato. Non solo è un ambiente sfidante (con se stessi in primis) ma Lucio ha la capacità di farci sentire totalmente a casa.
CONSIGLIATISSIMO

Simone D.

Nuova palestra ma già ottimamente attrezzata!!
Il coach Lucio ha l’esclusiva capacità di adattare gli esercizi a qualsiasi livello ma soprattutto di spiegare la tecnica corretta per ogni esercizio al fine di evitare infortuni.. oltre a ciò Lucio, nel caso specifico è stato delicato e attento ai miei bisogni di oramai ex obeso.. con esercizi scalati, con le parole giuste, con la motivazione e con la vicinanza nei momenti un po’ più bui.. oltre a questo sono fiero di far parte di questa palestra per il clima e l’amicizia che si sono create con tutti gli altri ragazzi.. ci sosteniamo a vicenda godendoci momenti ludici oltre l’allenamento!
Ah già.. dimenticavo parcheggio comodo, spogliatoi enormi, docce e phon!!!

Chiara R.

Uno sport per tutti
Mi sono approcciata a questa nuova disciplina da circa un anno. Diffentemente da ciò che si crede comunemente non è uno sport solo per persone molto allenate ma è invece adatto a chiunque senta la necessità di fare movimento e di migliorare le proprie prestazioni fisiche. È una disciplina così tanto varia e ricca che non ci si annoia mai. gli allenamenti sono sempre diversi e orientati ad aspetti diversi mobilitá, pesistica, cardio, potenziamento, resistenza, tanto che volendo e potendo ci si può allenare ogni giorno.
La cosa che più amo sono gli incredibili miglioramenti che si notano, già dopo poche settimane, in termini di forza e resistenza.
Il Coach Lucio è preparatissimo e sempre molto attento e disponibile a modulare gli allenamenti su ogni singola persona.
La palestra è stata interamente rinnovata, gli attrezzi tutti nuovi, gli spazi sono enormi e le aree comuni estremamente pulite.
Le classi sono organizzate in gruppi da massimo 12 persone, motivo per cui si è sempre molto seguiti.
Non posso che consigliarla a chiunque.

Alberto B. C.

Il box è nuovo, molto spazioso, ben attrezzato, con un comodo parcheggio. Il coach è super preparato, si concentra molto sulla tecnica al fine di evitare infortuni tra gli atleti, diversifica sempre i wod e gli esercizi. Tutto viene scalato in base al livello fisico della singola persona, la palestra è veramente adatta a tutti, da chi vuole solo tenersi in forma a chi punta ad alti livelli di preparazione fisica.